Dependencia

5 12 marzo 2019 dependencia » Redacción SRB L as personas mayores de 65 años son un grupo de población que va en aumento, y cuyo estado de salud va día a día mejorando, gracias a los avances de la cien- cia y la medicina, y esto también incluye la salud bucodental. Sin embargo, este colectivo es el que menos acude al dentista. «La salud bucal no puede separarse de la salud general del organis- mo», destaca el odontólogo Eduardo Eguiluz, del Clínica den- tal Predent. El primer paso para la salud bucodental radica en los buenos hábitos. Por ello, es importante promover la práctica de un correcto cepillado desde la niñez, de esta forma se llegará a la edad madura con un dentadura ópti- ma. «La falta de prevención, la higiene dental y la poca impor- tancia que se le da a la boca hace que muchas personas lleguen a la tercera edad con dientes dete- riorados», explica el dentista. El objetivo es lograr desterrar afirmaciones del tipo ‘el deterio- ro de la salud dental es normal en personas mayores’ o ‘a mi edad para qué me voy a arreglar los dientes’. «Tenemos que con- siderar que este colectivo tam- bién tiene importantes posibili- dades de mejorar la salud den- tal», señala. Para ello, recomienda las revi- siones periódicas, que como mucho pueden ser una vez al año. Tener un control exhaustivo de las prótesis, en el caso de que las tengan, así como llevar una super- visión de caries y enfermedades de las encías. Prótesis dentales La masticación es la primera y más importante fase en el proce- so de la digestión de los alimen- tos, por eso es fundamental recu- perar la función pérdida por ausencia de piezas dentales. Des- de Predent también advierten que en muchos casos «los problemas gastrointestinales de las personas mayores están causados por pro- blemas bucodentales». Con el continuo avance de la tecnolo- gía, hoy en día existen múltiples posibilidades de recuperar esta función de masticación a través de distintos tipos de prótesis que se pueden adaptar a las necesi- dades de cada paciente. Esto finalmente resulta beneficioso para las personas mayores con una posibilidad de mejorar su calidad de vida. Prevención y cuidado en la salud bucodental de los mayores En muchos casos los problemas gastrointestinales se deben a la ausencia de piezas dentales El primer paso para la salud bucodental radica en los buenos hábitos El doctor Eduardo Eguiluz, acompañado por el equipo del Clínica dental Predent. » Luis M. Díez E n el ámbito del depor- te existe una máxima según la cual el rendi- miento en las competi- ciones es fiel reflejo del entrena- miento que se ha realizado durante las semanas o los meses previos. Si trasladamos esta filo- sofía a la vida, aquellas personas que han cultivado su mente y su cuerpo desde la juventud disfru- tarán de una vejez más satisfac- toria. Se cumpliría así el cambio de paradigma que aboga no solo por alargar la vida, sino por ensancharla. En la etapa final, que es cuan- do más tiempo se tiene para uno mismo, el ocio es uno de los motores vitales más potentes, siempre que sea valioso. «Este adjetivo enfatiza el valor benefi- cioso que se reconoce en la prác- tica de determinados ocios, así como su capacidad de desarro- llo humano», subraya Manuel Cuenca, catedrático emérito de la Universidad de Deusto y fun- dador del Instituto de Estudios de Ocio. «Tradicionalmente se han considerado ocios valiosos los relacionados con el conoci- miento y el desarrollo de la cul- tura, pero no cabe duda de que también son los vinculados a ayu- dar a los demás, la solidaridad o cualquier otra práctica que nos permita superarnos, ser mejores, abrirnos a los otros», añade. Autor de numerosas publica- ciones, entre las que figura el libro ‘Ocio valioso para un envejeci- miento activo y satisfactorio’, Cuenca enfatiza que las activida- des que se efectúan dentro del tiempo libre deben proporcionar «ganas de vivir, sentido de vida» para que sean consideradas valio- sas. «Este aspecto es algo signifi- cativo, especialmente cuando el trabajo deja de ocupar el papel central que tiene en la época de actividad laboral», remarca. Durante la vida, entendida como un camino que se va reco- rriendo desde el mismo momen- to en que nacemos, es fundamen- tal incorporar una serie de afi- ciones que requieren de un tiem- po para su desarrollo y disfrute. «Cualquier experiencia de ocio puede ser valiosa, independien- temente de su predominio físico o mental, de ahí la importancia de los buenos hábitos que poda- mos ir desarrollando desde la infancia», sostiene el experto. Esta preparación allanará el camino para que cuando llegue el momento de aparcar las obli- gaciones laborales «tomen una mayor conciencia del valor del ocio y se abran a experiencias valiosas nuevas». La recompensa viene avalada por los estudios que se vienen haciendo en los últimos años: «confirman que las perso- nas con ocios significativos tienen una vida más larga y de mayor calidad». El ocio valioso, clave del buen envejecimiento Cultivar aficiones y no perder la curiosidad ayuda a disfrutar en plenitud de todas las etapas de la vida Clínica Dental CLINICA DENTAL Dr. EGUÍLUZ • Implantes • Regeneración Ósea • Sedación Consciente con Anestesista • Radiología Digital 3D • Periodoncia Atención en Euskera Dra. Irati Ibarrola ODONTOPEDIATRA Noemi Carrera HIGIENISTA BUCODENTAL Avda. Santiago nº59, bajo. Vitoria-Gasteiz Tfno. 945 124 993 Móvil 688 641 609 www.predent.es RPS 148/12 ▌ Clínica Dental Predent ▐