Más 60 activo

12 11 marzo 2019 más 60 activo » L. A. I. C onocer cómo actuar en caso de emergencia, pro- fundizar en cuáles son las emergencias más comunes entre la gente mayor, cómo hay que enfrentarse a ellas y, especialmente, hacer hincapié en qué se puede hacer para pre- venirlas son algunos de los con- sejos de Javier Espina, responsa- ble de formación de la DYA. ▌ ¿Qué aspectos básicos se deben conocer al hablar de primeros auxilios? En primer lugar, hay que saber reconocer la situación para, en el caso de que sea necesario, poder activar el sistema de atención de emergencias, en este caso SOS Deiak, si se necesita una aten- ción sanitaria de urgencia. Lue- go, hay que saber determinar de qué tipo de situación se trata para poder ayudar en la medida de nuestras posibilidades antes de que llegue la ayuda específi- ca, sobre todo ante una RCP, atragantamientos… y, en el caso de edades más avanzadas, ante casos como las pérdidas de conocimiento, los golpes de calor o las quemaduras. ▌ ¿Cambia el modo en el que hay que responder a estas emergen- cias en función de la edad? No, para nada. Hablar de pri- meros auxilios relacionados con personas mayores está más rela- cionado con el ámbito de la pre- vención y con conocer qué situaciones son más probables que sufra alguien mayor. Pero cuando ocurren, el comporta- miento ante ellas es el mismo. Sí que es importante incidir más en la prevención. Por ejemplo, ser conscientes de que una per- sona con cierta edad que toma Sintrom debe tener cuidado de caerse, golpearse y cortarse por- que la sangre no coagula igual y una hemorragia va a tardar mucho más en curarse. O hacer hincapié en que no deben subir- se a sillas o escaleras... ▌ Importante será también el modo en el que ellos mismos res- pondan. Sobre todo si, por ejem- plo, están solos en casa y pasa cualquier cosa. Las personas mayores siempre son más desconfiadas, echan la llave de la puerta de casa por dentro o incluso la dejan puesta, y eso contribuye a retrasar la asistencia en el caso de que sea necesario necesitarla.También es importante que tengan a mano un teléfono adecuado (que, por ejemplo, tenga las teclas grandes) e incluso un botón que al pulsar llame direc- tamente a emergencias.Volve- mos de nuevo al tema de la pre- vención, a intentar evitar que se den ese tipo de situaciones den- tro de nuestras posibilidades y, si se dan, ser capaces de actuar. Pero en el ámbito en el que se mueven las personas mayores que, básicamente es el domici- liario, es importante tener unas pequeñas pautas preventivas. ▌ ¿Cómo deben ser ellos cons- cientes de las necesidades que tienen? Lo esencial, que a muchos les cuesta entender, es que tienen que ser conscientes de sus limi- taciones. Un ejemplo muy claro lo vemos a menudo en la calle al verles cruzar la carretera, lo hacen por donde no deben y los que menos condiciones físicas y reflejos tienen. O cuando una persona de determinada edad va a pasear todos los días haga 40 grados o 0. Básicamente se trata de que ellos mismos inten- ten evitar situaciones que, en cierto modo, son previsibles. ▌ También interfieren las medi- caciones que estén tomando… Sí, claro. Por eso las personas mayores son una parte de la población más sensible ante situaciones de frío, calor y demás. Aparte de que su orga- nismo tiene el deterioro que conlleva la edad, éste va acom- pañado de una serie de patolo- gías que son normales con la edad y que requieren de una medicación que interfiere en la respuesta del organismo. En este sentido, ante cualquier emergencia, si la persona está consciente lo mejor es pregun- tarle todo lo posible.Toda la información que se pueda reca- var sobre lo que ha pasado y lo que toma es importante. «La gente mayor debe ser consciente de sus limitaciones» █ Javier Espina » Responsable de formación de la DYA ▌ «Un aspecto muy importante con la gente mayor es la prevención» Ante un golpe de calor, primero hay que hacer una valora- ción inicial, comprobar si la persona respira, si está cons- ciente y si tiene signos de circulación. Si la persona no está respirando habría que comenzar la RCP. En el caso de que el paciente esté inconsciente hay que activar el sistema de gestión de emergencias, llamar al 112 y que envíen los recursos necesarios.Y si además de estar inconsciente, res- pira, habrá que apartarle a una zona más fresca, colocarle en posición lateral de seguridad y aflojar todos los elemen- tos que le aprieten como cintos, corbatas. Cómo actuar en caso de... Javier Espina, en el centro, ofrece junto a dos compañeros unos consejos básicos sobre primeros auxilios durante su intervención en la jornada ‘Más 60 activo’.

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