Más 60 activo

2 11 marzo 2019 más 60 activo » Redacción SRB L os 60 años se están convirtiendo en una frontera vital en la que muchas personas se adentran con un buen estado de salud, libres de obligacio- nes laborales y familiares, y dispuestas a dis- frutar de un gran abanico de opciones de tiempo libre: viajes, cultura, idiomas, nue- vas tecnologías, deporte... Esta visión posi- tiva –y real– de un colectivo cada vez más numeroso se abordó el pasado día 5 en el transcurso de una jornada organizada por EL CORREO, con el patrocinio de BBK y la colaboración de la Diputación Foral de Bizkaia y el Gobierno vasco. Diversos exper- tos procedentes de las disciplinas más varia- das ofrecieron consejos sobre nutrición, voluntariado, salud, manejo de Internet u ocio, sin olvidar otras cuestiones relaciona- das con la seguridad, los primeros auxilios o la atención residencial. Madurez, divino tesoro El aumento de la esperanza de vida coloca a las personas mayores de 60 años ante un futuro que les brinda un buen número de oportunidades Gervasio Gabirondo, director de la Ertzaintza; Nora Sarasola, directora de la Obra Social de BBK; Isabel Sánchez Robles, diputada de Acción Social, y Carmen Manrique, directora de Negocio de EL CORREO. Javier Espina (Responsable de formación de la DYA) Normas básicas en primeros auxilios, consejos P.12 María José Ibáñez (Colegio Oficial de Nutricionistas) Nutrición sana para mayores. Cómo cuidarse P.13 Venan Llona (Coach digital) Los 10 mandamientos del ordenador y el teléfono P.14 Roberto Martínez (Nagusiak) y José Luis Agirre (Secot) Envejecimiento activo: voluntariado y otras oportunidades P.15 Fernando Bayón (Director Instituto de Estudios de Ocio) Ocio y envejecimiento satisfactorio P.8 Javier P. Asenjo (Director médico) y Ángel Díez (CEO Ubikare) Salud y cuidados en casa: calidad de vida accesible para todos P.9 Elia Gándara (Servicios de Salud Medical Óptica Audición) Ver y oír: calidad de vida P.10 Leticia Pérez del Tío (Directora área psicosocial en Ballesol) Nuevos modelos de atención residencial P.11 Koldo Bilbao (Coordinador de madurez activa de BBK) Nuevos lugares de encuentros para la participación social P.3 María Rosa Romero y Juan Félix Uriarte (Ertzainas) Seguridad, riesgos para los mayores P.4-5 Leopoldo Abadía (escritor) Yo de mayor quiero ser joven P.6 Jorge Camiña (tenista) Deporte a cualquier edad P.7 ponentes

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