Más 60 Activo

P.3 Claves de compra para comer sano durante toda la semana La nutricionista Ainhoa Sáez de Vicuña recomienda aprender a leer la etiqueta del producto y planificar el menú P.8 Óscar Terol, actor y guionista de ‘Vaya Semanita’ y ‘Allí abajo’ «El humor a lo largo de la vida evita muchas enfermedades. Es como una medicina que se nos puede agotar» JORNADA RETOS Y BENEFICIOS DE LA VIDA A PARTIR DE LOS 60 AÑOS 29 marzo 2023 Producción editorial: SRB • Diseño y Publicidad: CM Norte P.4 Cómo navegar en Internet de manera accesible y segura El coach digital Venan Llona enumera las aplicaciones que no pueden faltar en tu móvil para tu día a día